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Montag bis Donnerstag 7:30-19:30 UhrFreitag 7:30-18:30 Uhr

Ihr Trainingsablauf

Bitte überprüfen Sie Ihre Einrichtungsauswahl.

  • 1. Intensiv starten

    wenige Tage, ganztägig freigestellt

    Diese Phase findet nur einmalig statt und muss daher nicht unbedingt in Ihrer Nähe liegen. Dieser Hinweis gilt nicht für Online-Angebote.

    Ausgewählter Trainingsort

    RehaZentrum Rainer Junge

    Adresse des Trainingsorts: Sprangerweg 3, 37075 Göttingen

    Angebotene Phasen

    • Intensiv starten
    • Regelmäßig trainieren
    • Auffrischung
    TrainingsortÄndern
  • 2. Regelmäßig trainieren

    3 Monate 1-2x pro Woche

    Sie kommen vor oder nach der Arbeit zum gemeinsamen Training. Der Trainingsort sollte deshalb von zuhause oder Ihrer Arbeit aus gut erreichbar sein. Dieser Hinweis gilt nicht für Online-Angebote.

    Ausgewählter Trainingsort

    RehaZentrum Rainer Junge

    Adresse des Trainingsorts: Sprangerweg 3, 37075 Göttingen

    Angebotene Phasen

    • Intensiv starten
    • Regelmäßig trainieren
    • Auffrischung
    TrainingsortÄndern
  • 3. Motiviert dranbleiben

    3 Monate 1-2x pro Woche

    Sie wenden das Gelernte zuhause an.

  • 4. Auffrischen

    ein- oder mehrtägige Auffrischung, ganztägig freigestellt

    Findet beim gleichen Anbieter wie in der Startphase statt:

    Sprangerweg 3, 37075 Göttingen

Ihren individuellen Trainingsablauf entnehmen Sie bitte Ihrem Bewilligungsbescheid.

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